Atelier relaxation – Yoga

Kom weer tot jezelf terwijl je geniet van de natuur!

Gun jezelf een moment van rust om je lichaam en geest te kalmeren. Leg je mat klaar, haal diep adem en laat je leiden door een sessie die geschikt is voor alle niveaus. Leer je ademhaling te controleren, spanning los te laten en je te heroriënteren door middel van zachte, toegankelijke houdingen.
Bij slecht weer is er een warme en uitnodigende ruimte beschikbaar, zodat je ongeacht het weer kunt genieten van dit moment van welzijn.

Open voor iedereen, je hebt geen eerdere yoga-ervaring nodig om deel te nemen. Breng gewoon een comfortabele outfit mee en laat je meevoeren door dit ontspannende intermezzo.